本以为一切会到此结束的朗多，哪里能想到

更衣室里，在带着斯波尔斯特拉先后用冰桶爆头之后，莱利当即便宣布了接下来热火的训练计划。

这是一份有多离谱的训练计划表？

如果说，把训练量用数字来代替

一般球队的训练量是50，热火之前是90

那现在，在莱利的要求下，每一位热火球员都得在接下来接受超过150的训练量。

疯了！

这绝对是疯了！

这天，看着莱利

哪怕就连平时在训练上非常刻苦的朗多都在随后的这段时间里，感受到了何谓人间炼狱。

而且，随着热火在新赛季的7场季前赛上7战全败

这支卫冕冠军的士气，也随之跌落至了谷底。

近些天

在训练时，别说是欢声笑语了

甚至就连队友平时打招呼，大家都是相互低着头，谁也不想和谁说话。

朗多知道，如果再这么继续下去

那很有可能，在自己的处子赛季等着自己的