然后，展颜在寝室的正中间站定，平躺在了瑜伽垫上，匀速的做了十多个上腹运动。做完后，他起身比了比胸口的位置，又觉得这样说不清楚，干脆的将上衣展臂脱了下来。

完美的身材通过镜头似乎变得更加的梦幻，尤其当镜头从正面录下他脱衣服舒展上身的那短短时间，牵扯出的肌rou线条从收缩到拉伸，简直让人恨不得按下暂停键，一帧一帧地看。

吴淮没有发现自己在那一瞬脑袋空白了一下。

脱掉衣服的展颜似乎也脱掉了身上的束缚，神qg反而变得从容自在了几分，他活动着手臂，转了转脖子，然后低下头，在自己上腹的两块肌rou上比划道：”刚刚做的是练这里的，还有胸肌。”

接下来是下腹运动……

做完了，告诉吴淮练的是哪几块肌rou。

全腹运动……

又是哪几块肌rou。

侧腹运动……

哪几块……

展颜是最好的示范者，他完美的身材是最好的证明。只是看着这个视频，好似就能够想象出自己最终练出来的样子，幻想着自己也会有那么完美，有着这般充满了魔力的线条。

吴淮看得心旷神怡，恨不得拥有这身好身材的人是自己，穿着泳裤站在泳池边上的时候一定帅呆了！”哦，对了，还有人鱼线，侧腹运动可以多做一点，穿泳裤好看。”

展颜最后比了比自己腰侧的人鱼线，说完，他走向镜头，放大了的脸上是灿烂的笑容，最后伸手，视频结束。