而铁布衫就相对柔和许多了，这种功夫由外而内，外练肌肤、内锻五脏，说是硬功，却又有几分阴柔之力。

练到顶点的铁布衫，全身上下无外无内，刚柔合一，连内脏都坚韧无比——若是再进一步，也能达到无漏之躯的境界。

古代那些肠子都流了出来，却把肠子塞回肚子里，用腰带随便一扎，照样高呼酣战的猛将，就是修炼这门功夫。

他们把内脏练到了家，才能在重创之下不损战力。

像金人石铜这样把铁布衫练到顶峰的武道大师，就算是重型狙击枪配上特制穿甲弹，只要不是在他毫无防备下，击中头颅等要害部位，子弹顶多打入三四分深度，只要他肌肉稍微发力，就能把弹头挤出来。

（铁布衫主练皮肉内脏，炼骨功夫不算特长。）

这等横练强者，却在白龙爪下骨肉化泥！

“吼——”

白龙怒吼，龙首摇摆，原本冲天而起的巨浪化作一道湛蓝水幕在空中拉开，如天罗地网直罩下来、足足覆盖方圆千米。

只要把这些武道大师压入海中，高寒随便就能捏死他们。

天幕罩下，人在半空的修长河首当其冲。

“方腾助我！”修长河大喝一声。

“喝——”

修长河人在半空，几乎与波峰平齐，方腾人在浪谷，两人上下距离足有近二十余米，可是方腾却直接一拳击出！

方腾就是当时在密室里，第一个发现高寒凝水成刀的武道大师。而他最著名的武技，便是‘百步神拳’。

这一拳刚刚挥出，便有一道伞形水雾在方腾大师拳锋处轰然炸开，在伞形水雾的正中处，一道纯白色的柱形气劲直射修长河。