就算不懂武术的人，也知道“肌肉放松”的好处。

运动员锻炼，增强体力的过程，就是在一次又一次的高强度训练，然后再加上训练后的“肌肉放松”才得来的。

肌肉越能放松，人的体力，力量增长的会越快。

这也是武术当中的至高秘诀。

要把浑身的肉练松，这样发劲的时候，肌肉越松，那一瞬间紧绷爆发出来的力量才越恐怖。

但就算是国家运动员级别的身体训练法，也绝对做不到像陈希象现在这样的放松状态，除了无名指外，浑身肌肉的放松程度几乎达到了百分之百！

由此可想这样的修炼，一段时间过去之后，对于力量的增长会有多恐怖的变化。

也正是因为如此厉害的修炼方法，这门练法在过去才称得上价值连城。

它本在杨露禅为清廷编修的时候就已经失传。

陈希象能够得到，是因为“天道不独秘”，过去的武术高手能够悟出来，大道玉碟也能推演出来。

他现在已经练成了两条手臂里的大筋。

用“无名指功”能更快帮他整合浑身的肌肉和大筋力量，令他修炼再快一步。

匆匆间，三个月的时间就过去了。

……

这里是港口的一家拳击俱乐部，名叫拳皇，在本市当中评分第一，教出了不少的自由搏击选手，还有的拿过拳击奖牌。

名气之大，甚至于一些港台地区的功夫巨星，也经常来这家俱乐部健身锻炼。

驰名影视圈的打星洪叶、陈金宝、房龙等人，都是这里的常客。