七长老微微一笑，眼前的少年极为聪明，只是短短的几句话便让他领悟到了炼气境的正确修行之法，心中欢喜。

一直以来，叶云根本不注意肉身和真气修为间的差距。在他看来，能够提升肉身就提升，不能够的话进尽可能的凝炼真气，反正只要整体实力有精进，那边是极好。

可是，却不知如此一来竟是走入了误区。淬仙心法这种体外同修的功法，需要肉身和内在修为相辅相成，只有共同进展，达到相对同样的层面，才能够产生奇特的效应，晋升下一级。

如果叶云没有想明白其中关键，将肉身，或是真气单个的修炼到极致，那么他晋升下一级所需要花费的时间将会多出许多倍。

要是现在得到七长老指点后的他能够在十天或是半月内晋升到炼气境二重，那么如果让他自行修炼，只怕这个时间需要推迟到三月，甚至半年之后。而且，以后的修行越是往后，晋级的时间便越长。

修炼并不只是一味苦修便会有最好的结果，除了参悟天道和资源外，还需要方法。修行之道和世上其他并无两样，都讲究张弛有道，都讲究找到正确的方法。

叶云以往的修行虽然勤苦，却是方法不对，特别是在修炼淬仙心法之后，他的方法更是出现了不小的偏差，长此以往，对于他的修行有着极大的坏处。

所幸，他拜入七长老门下，得到七长老的指点。他几乎只是一瞬间便领悟了七长老所说的意思，不由的心神激荡，心中满怀感激的叩拜下去。

“懂了？”七长老笑着问道。

“懂了！”叶云点点头，眼睛似乎便的明亮了许多。

“懂了就好，那现在可以滚了！”七长老摆摆手，随即长身而起，抬手轻轻抓起一只酒坛，大喝几口。

叶云已经习惯七长老的脾性，不以为意地笑道：“师父，你只是指点了我一番功法修行，是不是再传授我几招技法神通呢。”

七长老瞥了他一眼，道：“我上次传授给你的冰封千里，领悟的如何了？”

叶云道：“已经基本领悟，所差的只是修为，如果能够筑基成功，想必真的可以打出冰封千里的盛景！”

“这招冰封千里，如果你能够有特殊的冰系灵气注入其中，同样能够使得威力变大数倍，甚至十倍。只不过特殊的冰系灵气极为难得，而且对于一般弟子来说没有任何的作用，所以极难找到。”七长老点点头道。

叶云面色一怔，道：“冰灵水雾算不算是特殊的冰系灵气？”