二人修建完洞府就温存了小半天，在相互交待叮嘱了一些事后，严灵素将这些年积攒的一些灵丹灵药尽数交给罗羽，自己便重新返回洞外布置一些禁制和其他防御手段。

如今布置在洞口阻隔水流的飞水瀑已经被收回，换成了许老鬼的本命法宝玄戈珠。

以玄戈珠的威力，只是用作遁水避水之用的话，几乎严灵素每一次灌输法力后，都可维持大半月之久的，此期间她也能吸收无处不在的稀薄水属性灵气补充自身，自给自足并不成问题。

就算罗羽这次养伤恢复需要一段极漫长的时间，严灵素也不用担心法力不足维持的。

此刻罗羽也逐渐从杂乱的思绪中静下心来，在静室中暂时放下一切烦恼后，开始一遍又一遍的按照《天罗刀经》的运行之法温养体内筋脉的损伤，在其身前摆放着数个精致的玉瓶，其中小半瓶盖均已被打开，里面放置的一些疗伤灵药也早进了罗羽腹中。

严灵素给的这些丹药在外界也珍贵不凡，可与罗羽亲手炼制的那些还是有所差距，但现在可不是挑三拣四的时候。

服用丹药后，每隔一段时间，罗羽都会观察一下疗伤的效果。

尽管罗羽早做好了最坏的打算，但真正用内视之法照看全身后，脸上还是不禁露出阴沉之色，其法力修为竟比全盛时期跌了数个境界，恐怕就是他日能彻底伤愈，也最多只能拥有筑基中期的实力了。

来之不易的修为一下倒退如此之多，罗羽难免肉痛，但他心里更明白，也就是他法体双修，精血强横旺盛远超同阶，所以才能捡回大半修为，若是换做其他后期修士，受到如此重伤，跌回练气期境界永无翻身之日都有可能。

如今与其怨天尤人，还不如把握时间能恢复多少是多少。

毕竟以后罗羽只是需要重修法力，自身的境界与领悟都还在的，伤愈后的修炼如果有充足丹药的话，恢复往日的实力是迟早的事情，而对于一般修士而言只能望而兴叹的灵丹灵药，对拥有神秘火焰的罗羽来说，根本只是花些时间收集低阶药材的简单事情。

……

秋落冬至又春来，光阴转瞬间在疗伤中悄然飞逝，罗羽安心在这水下洞府中，一过便是半年。

这期间因为还是头一次受伤如此重，在修炼上因为一些未知的缘故碰壁不少，经历大大小小数次波折，但这半年下来，他总算有惊无险的恢复了小半修为，现在若是遇上一般筑基后期修士，罗羽凭借神通宝物的犀利，不与对方长久纠缠的话，也勉强能应付一二。

当然若是再次动用精血之法的话，依然有着灭杀同阶的实力，不过罗羽绝不会做那等愚蠢的事情了。

半年的时间对修仙者而言，实在是微不足道，尤其是对罗羽和严灵素而言，弹指一瞬的日子，再漫长也嫌少。