“陆哥，来，跟我做一遍这个弯腰的动作。”

“哦，好。”

“陆哥，你仔细看看我的动作，镜子里，我是这样做下去的，对，对慢慢来，慢慢来……”

“这样吗？哎呀，我好像腰有些闪了。”

“啊，陆哥，我帮你按下吧，这里吗？”

“是啊。”

“陆哥，好点了吗？”

“好点了。”

“哦，那咱继续吧。”

“行。”

“陆哥，你动作用力有点过猛，咱温和一点……”

“哦……”

“又猛了……”

“啊……”

稍微休息了半个小时后，陆远就开始跟着周瑶练习舞台上的一些动作了。

周瑶教陆远教得很用心，尽管她知道陆远没有多少练习的时间，但还是非常耐心地跟陆远讲了一些舞台上的注意事项，什么动作最好，什么动作不雅观……

陆远非常认真拼命听着，可是在一遍听完以后，陆远的脑子瞬间就一通浆糊，莫名就想打哈欠。