适才和朝小雨一战，固然惊天动地，但是所用时间倒没有花费多少。宋青衣和七秀感应到半月湖发生极不寻常的事，还没过去，因为那边元气波动太强烈，他们不适合去，不然徒惹麻烦。

宋青衣瞧见了沈炼飞来，有些惊愕，他没想到昨晚沈炼并不在这里。

只是一夜未见，沈炼好像是变了个人。虽然外表没有变化，但其随意一站，就有种渊渟岳峙的气象，极具宗师风采。

此前的沈炼就像是一把不露锋芒的绝世利剑，厉害的人能察觉他很厉害，又说不上有多厉害，多可怕。

但现在沈炼整个人如同一把不带鞘的剑，给人观赏，没有锋芒刺人，可谁都知道这把剑削铁如泥。

这种感觉好似凡间那些讲学的大儒，于人群鹤立，却不扎眼，油然生出敬畏。

他走过来，脱口道：“沈炼道友你还丹了？”

沈炼负手而笑道：“我已得丹道，只是没有还丹。”

他借元清祖师剑意之锋锐，得不朽金性，又收放自如，磨去其凶历，已是入道之人，只是未曾圆满。

还丹乃是阴神抱气，形神合一，同天地交融，引动元气如潮，有风起云涌，得天地之力锤炼，开始改造自身，从这一步开始，便是真正的逆行成仙了。

故而还丹真人还有个称呼，叫做陆地真仙。这个陆地真仙不是地仙，地仙是玄门正统，长生真人的称呼。

陆地真仙只是证明，还丹修士已经具备神仙特征，最大的好处，便是延寿八百载。

如道经之中有言‘吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。’

所以陆地真仙，并非真正神圣仙佛，仍旧局限在练气养形层次，故而只能延寿，而非长生。

延寿八百载自是一个大概数字，若是考其来源，大概出自‘彭祖寿考者之所好也’这一句。彭祖是神话中人，并非仙佛，沈炼前生今世都有这个人的传说，其最常令人想起的便是，这人活了八百岁。

其实许多还丹修士都活不到八百岁，要么早早破妄，要么困守境界，不得而出，最后耗费神气，早早坐化。