“我们兄妹，多谢大长老的提携。”

与此同时的另一边，石应虎与金大坚已经安全抵达广域市军区的指挥中心。

炎黄古国施行的是军区设置，基本上可以视之为一个独属于军人的小型城市，军区当中的许多建筑并不是钢筋混凝土，而是钢铁建筑，给人的感觉是那种哪怕核弹轰下来，只要不是在爆心点，这些建筑都可以长久存在的感觉。

金大坚直接被担架抬去了军区医院，而石应虎则因为并没有受什么伤，在经过体检之后谢绝医护人员，来到了分配给自己的私人房间。

此时此刻的夜色已经很深，石应虎在简单洗漱包扎，吃过晚饭之后，躺倒在房间里的床铺之上，开始复盘反思今日一战。

这已是他多年积累下来的习惯了，每一场战斗后都会进行复盘反思，通常越激烈艰难的战斗后，石应虎反思的时间越长。

“我的估计绝对没有错，暴食大长老绝对就只有传奇初阶的修为，顶多他在初阶这个修为层次上练到顶了，火候深厚……想不到仅仅只是传奇初阶，都可以有这么大的战力差距，这个老魔头凭借武功的搭配，凭借九音奇功的诈术，硬生生拥有了相当于传奇中阶的战力，真的是厉害。”在神武系统进阶到3阶之后，拟态猎取已经可以猎取一些本世界的武功了，不过这个功能太靠运气，毕竟这世上的绝大部分武功都是千篇一律的，而石应虎自身的武功体系已经渐渐成型，因此他对这个功能也并不是特别在意。

“听蒋参谋说，特战队的猎杀失败了，若仅仅只是负伤的黑白勾魂二使的话，他们是有成功的机会的……但再加上暴食那个老魔头，唉，可惜我的降龙十八掌缺少三掌，掌力无法贯通一气，威力直接下降小半，否则的话，那个老魔头已经死在我掌下了。”

在将今日的战斗反反复复进行复盘反思过后，石应虎盘坐起来开始修炼太极神功，入定之后物我两忘，练完功后再睡觉，其实是有助于提高睡眠质量的。

……

次日，清晨五点。

虽然并没有预设闹钟，但端正躺倒在床铺上酣睡的石应虎准时清醒过来，在没有其它事情的情况下，石应虎的作息时间极度规律，每日几点睡，几点醒，几点吃饭甚至几点上厕所，都精准到两分钟以内。

他不会熬夜，不会躺在床上玩手机刷视频，凡是有损精力的事情几乎都不会做。

因为炼精化气，如果身体精元损耗严重的话，会影响精气转化效果，降低练武的效率。

相比普通人不理解石应虎机械一般的生活模式，石应虎其实更不理解这个时代绝大多数年轻人的生活模式。

普通人无论几点睡，一天都是要睡满七到八个小时的，否则就会困倦，就会身体极度不适，甚至会觉得生无可恋（连续一星期睡眠少于六小时），既然如此的话，那为什么不早点睡，然后第二天早点醒去做自己喜欢做的事呢？