助理给林姒锦发来消息，初步调查证明沈安之说的是实话，先前发那些炒作通稿的人，并不是沈安之。

林姒锦一只手摸着星光的肚皮，另一只手摸着自己的下巴沉思着。

看来自己的直觉判断没什么问题。

等到第一期节目拍摄的时候，工作人员把食材和题目通知给她们，并且告诉她们可以有半小时的休息、商议、准备时间，不计入做饭时间。

本期的题目是某贫困县的特产番茄，要求每组用番茄出两道菜，其他食材在通常饮食的范围内不限。

沈安之陷入了沉思，番茄这东西，说容易也容易，甚至做个家常番茄蛋花汤都行。

她想起自己穿越前曾经学过所谓“骗子蛋花汤”的做法，就是一个鸡蛋打下去，一桶汤里都能漂满蛋花，让人乍一看简直跟放了二十个蛋似的，但拿着大勺横捞竖捞，都捞不上来什么东西，全是水。

现在倒不是她要省鸡蛋，但这也算是把番茄蛋花汤做出一点小小的特色了吧？而且这样可以淡化鸡蛋的存在，突出本期节目的主题——番茄嘛！

类似的小诀窍沈安之还学过不少，让她临场发挥也不至于犯愁，不过她还是想先问问林姒锦的意见。“林老师，这期您想做什么？”

那脸上的表情仿佛在说，无论你想做什么我都能给你折腾出来，就算现在不会，千度搜一下，半小时我也能把它学会了教你。

林姒锦想了想，“来个最基础的减脂番茄荞麦面？”

沈安之明白节目组的目的，一上来的肯定是基础的家常菜，不然岂不是用高难度把参赛选手和观众都吓退了。

她点点头，“那我就来做个骗子蛋花汤吧！”

“骗子？”林姒锦重复了一遍。