当即地，叶曦将家里能装上水的容器都给装上了水，然后将易坏的食物安排在了前几天的吃食中。

整理完食物之后，叶曦就开始实验起这个身体的状态。

这一动，就发现自己现在这个身体弱的不像话。

弱说的是体质，只是简单运动一下，就累得气喘吁吁的，这样的情况，恐怕一出去就完蛋了。

所以还真的得训练一下。

在屋里训练个十天，体力上会有一定的进步。

叶曦这个时候开始庆幸自己第一个世界的军校生活了。

这不，马上就在这个世界派上用场了！

说做就做，叶曦第一时间就在屋里开始了训练。

一个小时后，叶曦已经气喘吁吁，小小的喝了一口水之后，开始给自己做恢复性训练，一会儿后，再开始了重复的锻炼。

就这样，叶曦度过了末世的第一天。

这一天里，叶曦的耳边充斥着的就是各种叫叫声和丧尸的嘶吼声。

在不能保护自己的情况下，叶曦从来都没想过当救世祖。

夜晚，叶曦往窗外一看，发现外面反而是亮堂堂的，应该是街边公用的路灯还未失去效用。

在路灯下，成群结队的丧尸在下面游荡着，拖长了身影。

叶曦注意了一下，注意到周围有一小部分的居民竟然晚上还开起了灯。

不想理会这些人是怎么想的，叶曦从窗户窗帘的缝隙处离开，回到了床上。