“小顾！你这个蛙泳是犯规的，按照比赛规则，入水后第一次双臂后划完成后，第二次双臂前伸下压时就必须换气了。你的换气动作滞后了，快是快，但是是犯规的！”

仅仅游了第一个五十米，陈教练就在池的另一头喊住了他。

很低级的错误，几十年前蛙泳规则就不允许在换气频率上偷工减料了。

所以，顾鲲也就很诚恳地认错：“对不起，其实刚才游了一半我自己就想起来了——这是职业病，我原先当潜水员当太久了。”

“原来是职业病啊，知道规则就好，慢慢适应起来。”陈教练勉励道。

然后，他就细细给顾鲲纠正了一轮蛙泳和仰泳。

午休过后，下午再次出操时，陈教练还把队里另外两名种子选手喊来，分别给顾鲲陪练示范：

“秦柯，罗海莉，一会儿你们各自陪小顾练俩小时，秦柯负责示范蛙泳部分的技术细节，小莉示范仰泳的。”

“明白，教练。”两人齐声答应。

反正陪练也不耽误自己的训练，只是两个人并排一起游，顺带看着点顾鲲的姿势有没有犯规而已。

顾鲲跟着学长学姐各自练了一阵，就彻底掌握了，而且速度也明显比秦柯和罗海莉更快。

对他而言，就像是已经身具九阳神功的内力，临时学点招式，学习进度自然是非常神速的。

“你这人到底怎么长的，为什么能游这么快呢，跟你一起练信心都要被你打击没了。”

最后一圈仰泳上岸时，罗海莉累得跟死狗一样忍不住想吐水，趴在那儿很是沮丧。

因为仰泳的视野不太好，选手之间不太看得见对手的位置。所以顾鲲发力猛了一些，把罗海莉甩开好远，而罗海莉也是上了岸才知道自己落后了多少。

“这个……男女本来游两百米就能拉开十几秒吧，不要介意。”顾鲲也只能这样安慰了。