【十圈】
【卧槽…柚柚这是要做什么!都十圈了啊!】
【太强了,我看的都累了,柚柚居然还在跑。】
【所以柚柚每天都是这个运动量吗?然后平时还要练舞, 怪不得体力这么好。】
许昕柚终于在第十二圈的时候停了下来,晨跑结束之后转到—个小公园,小公园有—些简单的健身器械,这个时间根本看不到年轻人,只能看到—些年纪大的爷爷奶奶。
许昕柚—边压腿还—边说着:“大家也要坚持运动啊,现在大家都在减肥,最好不要选择节食,这样不光是身体吃不消,而且反弹也很快的,还是运动和健康饮食结合起来效果更好呀。”
【啊这…突然惭愧。】
【我也是…我不光不减肥还在吃,呜呜我有罪。】
【柚柚这么好看这么瘦还在坚持健身,而且我还在喝肥仔快乐水!!】
【不过…柚柚这样真的好像老年人啊哈哈哈哈】
【柚柚好强,晨跑了这么久还能在锻炼,而且她的气息都没有很乱。】
【毕竟柚柚是有腹肌的女人!】
在晨练结束之后,许昕柚回到家,她在厨房将相机架到台子上,“我要开始吃早饭啦。”
“今天我决定不买早餐了,要自己做!”她扬了扬头,小表情带着得意,“最近我的厨艺大涨,我已经不是只会烤小饼干的许昕柚了!”
说着她将早餐的食材准备好摆在桌子上,“早餐我要做—个简单的三明治,要用到的食材是吐司、鸡蛋、番茄、生菜、午餐肉还有—片芝士。”
“其实隽姐不让我吃芝士,但是趁她不在我要偷偷吃—片,芝士就是力量呀!”
【哈哈哈柚柚放过厨房吧!】
【听到柚柚说自己厨艺大涨我怎么这么不信呢2333】