“你说我是你的超级英雄……”

两人拿着拖布当麦克架和麦克风，最后擦完地之后，幸福的唱着歌，展现着自己的劳动成果。

“超哥，面粉和牛肉，这能够难得倒我们吗？”

“那当然是难不倒，我们这一对新组合，一定要让所有人都刮目相看，超好超好，一定最好。”

“牛肉面，超哥，我想家乡的美食了，我们做牛肉手擀面，如何？”

“没问题。”

其实邓超有些累，一天的行程安排不算多，但坐车有时候也很乏，说心里话他要不是节目效果，吃自加热米饭不算什么，吃过了躺一会儿也舒服。

现在的他则完全就是配合陈昊，看着陈昊面粉和面，他这边也将牛肉切块，借着厨房的食材和器具，将牛肉块炖起来，这边陈昊的面粉也差不多了，尽管做不到筋道，但面条是真正手擀出来的，看着面粉最终变成面条，那种成就感是巨大的。

这个时候，其他的跑男团吃完了饭，也回到房间准备好出来做游戏，看到这两位没来，导演很“好心”的提醒他们：“超哥和昊子在后面自己做了吃的。手擀面。”

后面还不忘加上一句，这个吸引力本身就大，大家在为了配合节目，表现的就更夸张一些，来了好几天了，嘉宾还好后来的，跑男成员拍了第一集，中间又在这里等陈昊，前后也快要一个星期了，再好吃的美食，一顿一顿吃下来，还是会怀念家乡的美食，今天一早的时候，就有人是吃的泡面，没有去吃酒店的自助早餐。

后面，牛肉收汁，面条煮熟，陈昊和邓超一人一个大碗，这时候一点香葱末最后撒在碗内，牛肉汁混合到面汤之中，拌一拌，味道散开，两人对视一眼，这之前的一切努力，都值了，给节目组带来的额外节目那算是赠送的，累了一天，晚上一顿自己做出来的美食，陈昊给邓超又盛了一大勺的牛肉：“超哥，我们能保住这一碗就不错了，节目组你还不了解吗？那帮家伙估计快来了。”

邓超一愣，拿起陈昊刚才用木块削出来的筷子，大口的吃了一口面条，满满都是享受。

“啊，好香，牛肉面，你们俩太不厚道了，我今天早上就想吃了，吃了一盒方便面。”李晨不管三七二十一，拿着一个盘子，先将锅内剩下的面条盛出来，其他人也反应过来，不管是不是真的想吃，这时候都要做个姿态的。

邓超和陈昊端着碗，走到厨房的角落，大吃起来，陈昊中间顿了一下：“别说我不讲究，面条还有没煮的，牛肉也够，要吃的自己下。”

这个晚上的游戏本来需要大家去发挥，多一些互损和别的东西来撑起内容，这回好了，完全不用了，当大家又吃了一些牛肉面之后，素材很多了，一个个拍着肚子，就差没拿个牙签了，坐下来之后大家批判的对象还是陈昊，说他不讲究，有做筷子这么好的本事，为什么只做了两双，他们很多人都是拿着叉子吃的。

陈昊和邓超笑着：“呵呵，我们住的不好，也要让自己的肚子舒服一些，现在我们力气很足，一会儿不管什么游戏，你们最好小心点，我们两个可是打算好好大干一场，累了回屋直接大睡一场。”