外界传跑男嘉宾之间不合，李晨直接给否定，都是成年人，合则两利，分则两害，都明白这道理，将节目做得越好他们的名气就越大，谁会没事将这短暂的相聚当作撕b的场所？除非脑子坏掉了，所以他告诉陈昊千万别去揣度谁与谁的关系，做好自己就可以了，到时候他会尽量让大家帮着多给一些镜头，这才是最重要的。

有多少嘉宾，也是跟着跑了那么长的时间，可到最终的成片版本内却发现自己的镜头着实乏善可陈，跑男又是正当红，你哪怕是一肚子的怨气也不敢表达出来，那样你得罪了节目组，得罪了全国范围内亿为单位的观众，最后还将跑男里的这些嘉宾全都得罪了，发泄一次怒火，就要付出这样的代价，谁都知道该怎么取舍。

李晨：“在节目里，各个环节的游戏，要么你游戏玩得好，像是陈赫，一些烧脑特辑里面他就有很多画面；要么你懂得找卖点，像是邓超，他就是一个完全知道怎么玩转跑男的家伙；要么你就是颜值和背后的力量了，像是鹿晗和热巴，镜头多给他们，粉丝愿意，也更有吸引力……”

第220章 送给跑男一首歌

“咦，很不错啊，我看看你力量。”

跑了一会儿，李晨感觉到了陈昊的轻松，那绝不是偶尔锻炼才有的轻松，只能说，现在这种程度的锻炼人家每天都必须经历，才能这样的呼吸平稳。

面对器械，李晨小小受了一点刺激，说实话要不是陈昊收着，他就不止是受一点刺激了。

“你可以啊，力量担当，来我们撕一下看看。”

李晨助理的背包里带有名牌，是为了签名送人使用，两人都带着写有“李晨”名字的名牌，在健身馆的拳台上，免得磕碰的准备撕一把，这个时候陈昊知道不能藏拙，自己每展现出一样东西，都是人家可能在节目中帮忙的考验，得看到你有什么适合节目的特长，李晨才能帮得上忙。

强身健体丹的效用一点点发挥出来，别人是一个阶段有一点进步，还会时不时的碰到掣肘，到他这里都不存在了，陈刚都已经无视了，强人见得多了，这位是更强，以他现在都开始有压力了，要不是技术和经验碾压，两人真要站在拳台上比划比划，戴着拳套的陈昊都能给他带来莫大的压力。

陈昊和李晨的手一接上，李晨就知道这位看起来不是很壮，身体却是异常的强健，手与手对接处传来的力量让他感觉到自己随时都会被对方给拽起来，在跑男之中，哪怕是来自韩国的那位金钟国，都没给他这样的压力。

“不好意思了，晨哥。”

陈昊开口之后，双手发力，直接拉得李晨一个咧呛，心里有准备在绝对的力量上面也是不敌，但李晨在这个游戏上面的经验是陈昊远远不能企及的，力量被压制，展现技术，两人纠缠了一分钟之后，李晨摇头苦笑，双方放松身体卸掉力量，都不需要说什么了，就看两人额头的汗水便差距立现。

李晨已经是大汗淋漓，陈昊这边还没有什么压力。

大口喘着粗气，李晨笑道：“你小子还真的挺适合跑男的，郑恺这几年都在练力量练耐力，你不知道，跑男剪出来的效果是一个多小时，拍摄都要一到两天，一个环节，都累的不想动，所以画面中你有时候看到大家都慢吞吞的，真不是偷懒，是在休息，在体能方面我不担心你了，到时候参加节目的时候，在有类似的环节时，表现的积极一些就可以，不用担心这会抢风头，一般在这个环节的中后段，其实大家都很累，你的出彩不会影响到大家。”

陈昊认真的听着，点头表示自己记下了。