等到他跟着陈刚去跑步，才发现了这强身健体丹的好处，身体潜力上线暂时还没发现，但体能方面，却有了一点他自己能够感知到的变化，按照往日的节奏，跑回到家，最后一轮冲刺下来进入院子肯定是气喘吁吁，基本上是处于身体的极限，再猛一点或是距离再长一点，会觉得喘不上来气，可今天的感觉有些不一样了，虽说也喘，但那种需要大口大口喘气，嗓子眼冒烟的感觉淡了不少，只用了不到一分钟就调整好呼吸，看得一旁的陈刚冲着他竖起大拇指，称赞他这么短时间的训练就有了不俗的效果。

……

年度第七天，这并不是最后一天，第一天是下午六点开始，整个年度持续七天时间，实际上是要到第八天的下午六点，才正式结束。

陈昊在这一天，惯例，十点多在健身室直播跟陈刚的身体锻炼，给一些想要追求更好自己的人，提供一些意见和帮助，不过开播没多长时间，各种带节奏的就进入到直播间。

“昊子，帮帮xxx吧，你拉票的时候人家也来了。”

“还直播呢啊，主播心可真大，现在都什么时候了。”

“你为什么不出去给公会的主播们拉票，忘恩负义。”

“白眼狼，亏得天哥对你那么好，这个时候不为公会出力。”

“赶紧去给xxx拉票啊，你还有心情在这直播。”

“郭凯那边战况紧急，昊子快去帮忙。”

各种节奏是满天飞，陈昊也知道开不下去了，任何一个主播被这样的节奏给带起来，心态都多多少少有点失衡，尽管他自己早就有这样的心理准备，也知道这算是成名的一种代价，网络就是这样，好的坏的都要一力承担，两者是双生花，或许游客粉丝看到的都是你荣耀载誉的一面，在这阳光照不到的地方，有着太多太多需要主播一个人去承受的东西。

诽谤，不理解，压力，心态，勾心斗角，这都是最基本的。

陈昊关闭了直播，答应这帮人自己会去给大家加油，冲了个澡，换了一件棉线的白色t恤，在已经重新经过装修的房子里，可以做到跟城里一样的，外面白雪皑皑，屋内短袖背心。

先进入了到了姜美妍的直播间，这几天他并不是那些带节奏的游客所说不管别人，整个公会也就跟姜美妍和小斌熟悉一些，后者干脆就没参加年度，姜美妍在女新人组的战况并不乐观，她是真正底蕴不足的类型，还是直播的时间短，积累的还是不够多，所以整体成绩而言，进入正赛，一直排名中游，想要进军前三，除非是公会拿出大力度来挺她，看现在公会多线作战的状态，姜美妍昨天就跟陈昊说过，这么下去没太大的意义，她想要放弃了。

进入直播间后，陈昊直接刷了十组1314的个人票，这是态度，并不能改变什么，女新人组的第三名，也有四百万票了，姜美妍而今才拉了一百八十万票。

陈昊并没有在自己直播间准备什么昊家军之类的游客，自己每到哪里他们先去打前站给自己刷屏，来了，静静的刷点票，能帮着拉拉票就帮着拉拉票，真要是靠着主播给自己刷票来争夺名次，先不说有没有人给你刷，这人情欠的可就太大了，等于是从人家的兜里拿钱来给你，那本身就不太现实，每当年度但凡是主播出去刷的，刷的都是后台公会刷给自己的钱，剩下要么是现实里相处极好的好友或是师徒关系。