做完准备动作，林斐已经是条咸鱼了，瘫在地上动都不想动。

九十度的下蹲，上身贴地的俯卧撑，光这两项就够他来回死几次了。

应辰毫不留情地把他拉了起来，“别躺着，起来。”

“我不行了，要不我还是看你练吧。”

“别撒娇，起来。”

“你管这叫撒娇？猛男撒娇吗？”

应辰一言难尽地扫了林斐一眼，意思已经再明确不过了：猛男，你配吗？

林斐心中的斗志重新被激发起来，只要能光明正大打上应辰一次，再苦再累都是值得的。

应辰为林斐戴好手套之后，自己拿了一双手靶戴上。

“拳击的技术包括攻击、闪躲、上下移动、扭斗技术和反击，我现教你一点简单的基础动作。”应辰拍了拍手，示意林斐看过来，“左直拳是所有击拳的基础……”

“试试看。”

林斐点点头，沉身出拳，直直打在手靶上。

应辰没动，反倒是他，整条手臂都麻了。

“再来。”

林斐满脸菜色，继续出拳，心中深深地悔恨。

练了半个小时，林斐实在忍不住了，趴在围栏边干呕。

体力不支是一个方面，看起来很简单的动作，却十分消耗力气，刚打了十分钟，林斐的衣服就被汗水打湿了。

另一个原因则是，应辰从头到尾就让他重复一个动作，打轻了还不行！

“我不行了，我真不行了，你自己玩吧。”

应辰撩了一把林斐的后颈，“看到那边那群小孩了吗？他们打得都比你久。”

林斐恹恹地掀开应辰的手，“说话就说话，摸我干什么？”