训练分为两组，一是基础组，年纪小的队员基本上都在这里。二是提升组，这一组是专门训练参加比赛的，裴恒和付岩都在这组。

换上泳裤，瞧着镜子里陌生又熟悉的自己，裴恒长长吐出一口气。

跳水得从小练起，不然许多动作都做不出。但穆立新不愧是天选反派，身体条件一流，难动作多练几回，竟然也能做得八-九不离十。

二次元就是好啊。

孟江有意栽培裴恒，指着训练图问：“这个动作会吗？不会的话我先让付岩给你打个样。”

付岩不屑：“我这两天肩膀扭了，做不出来。”

“那小宋，你来一个。”孟江又喊了一个十五岁的少年。

少年正要点头，付岩按住他的肩：“他脚扭了。”

少年楞了一下，露出尴尬的笑。

裴恒哪能看不出付岩针对自己，拦住还想叫人示范的孟江：“没事，我自己来吧。不就转体么。”

他走上跳水台，做好准备便往下一跃。

裴恒矫健的身躯像是离弦之箭，从跳台跃出，姿势优美，入水时身体几乎与水面垂直，水花都没溅出多少。

孟江大喜，忍不住鼓掌：“好！行啊，这个难度的动作都能做到。”他拿着动作难度表走到泳池边，问刚刚浮出水面的裴恒，“来来来，你说说你还会哪个？”